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Wildlachs und Seven Leafs Salat mit Senf, Ziegenkäse Dressing
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1506 kcal
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Fett: 46,52g | Eiw: 118,16g | Kohlh: 128,83g.
Frühstück: Harry Vital + Chia, Timmendorfer Schinken-Zwiebelmettwurst, Ovomaltine Kakao, K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, Kaffee. Mittagessen: Kaffee. Abendessen: Geßner Tee Schokominza Praline Gewürztee, Gartenfrisch Jung Seven Leafs, Golden Seafood Pazifik Wildlachsfilets. Snacks/Sonstiges: REWE Frische Australiens, Prosecco, Senf Mittelscharf, Prosecco, Ziegenkäse, Campari Lemon Soda. mehr...
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4482 kcal
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Bewegung:
Krafttraining - 15 Minuten, Crosstrainer - 56 Minuten, Solarium - 20 Minuten, Duschen - 1 Stunde, Körperpflege - 15 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 29 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Lesen - 20 Minuten, Schwimmen (Mäßig) - 30 Minuten, Massage - 25 Minuten, Sauna - 1 Stunde und 30 Minuten. mehr...
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 Kommentare
09 Okt 16 vom Mitglied: Viviace
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😉 Reicht auch für dich noch. Zumindest bis jetzt steht noch eine Portion in der Küche. Sind wieder 5 bis 6 Portionen. Aber meine Mitbewohner essen gut.
09 Okt 16 vom Mitglied: Fagmich
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Okay, ich esse keinen Fisch, aber hast du schön gemacht :)
09 Okt 16 vom Mitglied: Josie27072010
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*lach* ich esse alles, bin ein Allesfresser... also Josie, Achtung!*frechgrins*
09 Okt 16 vom Mitglied: Fagmich
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OK, dann stell mal eine Portion wech ✌🌞
09 Okt 16 vom Mitglied: Viviace
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...lecker...bei uns in Planung für unser Cousine/Couseng's Abendessen: Lachs, RahmSpinat und Bandnudeln...macht keine Arbeit und kann man locker für 9 Personen "kochen".
09 Okt 16 vom Mitglied: Casimir123
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Ja, sieht sehr lecker aus ;)
10 Okt 16 vom Mitglied: sooii
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Fagmich's Gewichtsverlauf
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