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Ein wenig spazieren die Sonne genießen. Über das Salzfest bummeln und Leute treffen.
Diätkalender ansehen, 25 September 2016:
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1743 kcal
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Fett: 49,48g | Eiw: 103,96g | Kohlh: 216,73g.
Frühstück: K-Classic Harzer Käse, Vogtlandweide Süßrahmbutter, Edeka Roggenmischtoastbrötchen. Mittagessen: Anfrisa Grana Padano & Croutons Salat. Abendessen: Gutsmuehle Chili Beef Wraps. Snacks/Sonstiges: Leitungswasser, Banane, River Cola Mix 0% Zucker, Volvic Wasser. mehr...
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5763 kcal
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Bewegung:
Seilspringen - 20 Minuten, Computer (Chat, News etc. lesend) - 1 Stunde, Fernsehen (liegen, ruhig) - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 10 Minuten, Lesen - 10 Minuten, Duschen - 15 Minuten, Wäsche Aufhängen - 20 Minuten, Hausarbeit - 10 Minuten, Staubsaugen - 10 Minuten, Putzen - 15 Minuten, Krafttraining - 30 Minuten, Kochen - 15 Minuten, Heimtrainer (Mäßig) - 55 Minuten, Crosstrainer - 1 Stunde und 10 Minuten, Abwaschen - 10 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 9 Stunden, Körperpflege - 35 Minuten. mehr...
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Fagmich's Gewichtsverlauf
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