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Abendessen ist fertig, heute gibt es Knoblauchsoße und King Pawns Garnelen auf Salat
Diätkalender ansehen, 18 September 2016:
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1226 kcal
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Fett: 41,62g | Eiw: 93,01g | Kohlh: 120,25g.
Frühstück: Weizenbrötchen, Vogtlandweide Süßrahmbutter, K-Classic Harzer Käse, Kaffee. Abendessen: Knoblauchsauce, Bonduelle Blattsalat-Mix, Gourmet Fruits de Mer King-Prawns Provençal. Snacks/Sonstiges: Sinalco Cola, Bitburger Alkoholfrei Grapefruit. mehr...
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5128 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 40 Minuten, Abwaschen - 20 Minuten, Staubsaugen - 10 Minuten, Heimtrainer (Mäßig) - 15 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 20 Minuten, Ruhen - 11 Stunden, Tanz (Langsame Schritte) - 1 Stunde und 30 Minuten, Putzen - 10 Minuten, Kochen - 15 Minuten, Krafttraining - 15 Minuten, Crosstrainer - 1 Stunde und 10 Minuten, Duschen - 25 Minuten. mehr...
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 Kommentare
Das sieht ja lecker aus ☺
18 Sep 16 vom Mitglied: katzenjule
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Danke katzenjule, hat auch echt lecker geschmeckt und satt gemacht. Hatte das Mittag heute weg gelassen und somit abends Hunger.
18 Sep 16 vom Mitglied: Fagmich
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Fagmich's Gewichtsverlauf
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