Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2016
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104,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2418 kcal
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Fett: 113,47g | Eiw: 46,76g | Kohlh: 310,27g.
Frühstück: Tomaten, Gekochtes Ei, Goldblume Baguette Brötchen. Mittagessen: Wassermelone. Abendessen: Dr. Oetker Kokos Kuchen, Dr. Oetker Kokos Kuchen, RUF Blaubeer Muffins. Snacks/Sonstiges: Confiserie Firenze Schoko-Sahnetorte, Merci Merci Finest Selection, Milka Hauchzarte Herzen, Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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