casey9879's Notizen, 27 Apr 24

Lasagne (Bolognese/Bechamel/
Linsen-Mais-Platten/ Mozzarella)
mit Eistee (gekochte Zitronenmelissen- & Steviablättern) mit 🍋🧊

730 Kalorien

Diätkalender ansehen, 27 April 2024:
1751 kcal Fett: 98,15g | Eiw: 75,05g | Kohlh: 138,75g.   Frühstück: Banane, Walnüsse, Kölln Blütenzarte Haferflocken. Mittagessen: ORO di Parma Tomaten Stückig, Rinderhackfleisch, Rapsöl, Edeka Feinster Eiersalat mit Bacon & Schnittlauch, REWE Mozzarella Gerieben , Harry Dinkel Sandwich. Abendessen: Weißes Mehl, Vollmilch, Butter, ORO di Parma Tomaten Stückig, Koro Bio Lasagneplatten Rote Linsen und Mais, REWE Mozzarella Gerieben , Edeka Rinderhackfleisch , Rapsöl. Snacks/Sonstiges: Pringles Sour Cream & Onion (30g), Mövenpick Bourbon Vanille Eis. mehr...

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Kommentare 
neeeeeiiiiinnn... ich komm zu spät... sieht klasse aus 👍🏾 
27 Apr 24 vom Mitglied: nöhöhöhö
Danke ☺️ ja, bist leider zu spät, ich habe auch nur 4 Auflaufschälchen in dieser Größe und wir sind ja zu viert 😉  
28 Apr 24 vom Mitglied: casey9879
Zitroneneiswürfel ist ja ne gute Idee - auch um übrigen Zitronensaft zu verwerten 😀👍🏻 
28 Apr 24 vom Mitglied: Ritamine__

     
 

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