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Lecker vegan 😋
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1650 kcal
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Fett: 48,45g | Eiw: 83,93g | Kohlh: 214,06g.
Frühstück: Granatapfel, Trauben, Heidelbeeren, Erdbeeren, Himbeeren, Bio-Zentrale Leinsamen Geschrotet, Lidl Haferflocken, Vemondo Kokosnuss Natur Joghurt. Mittagessen: Gulasch, Reis (Gekocht), Gyrossandwich (Pita-Brot, Rindfleisch, Lammfleisch, Zwiebeln, Gewürze mit Tomaten und Aufstrich). Snacks/Sonstiges: Actimel Multifrucht. mehr...
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 Kommentare
Hmmm ich weiß nicht ich kann auf Fleisch verzichten aber nicht auf Fisch und Milch broduckte aber es ist und bleibt jeder wie es mag 🤷♀️
19 Apr 24 vom Mitglied: mariam.meyer53
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Genau. Ich lebe auch nicht vegan und ab und an gibt's auch Fleisch. Aber ich versuche immer ein bisschen mehr umzusteigen. Der Joghurt ist da echt zu verschmerzen. Der ist lecker und vegan. 😉
19 Apr 24 vom Mitglied: Jazzue
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Veganer Kokosjoghurt mit Haferflocken, Leinsamen und verschiedenem Obst.
19 Apr 24 vom Mitglied: Jazzue
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