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langsam sollte ich mich entscheiden, ob es sich nicht doch lohnt gegenzusteuern 🤔
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71,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1494 kcal
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Fett: 57,67g | Eiw: 49,06g | Kohlh: 199,45g.
Frühstück: Kräutertee, Espresso. Mittagessen: Milch 1,5%, Espresso, Gulasch, Zum Dorfkrug American Salatsauce, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Blattsalat-Mischung, Möhrensalat, Zucchini, Zwiebeln, Olivenöl, Barilla Nudeln Gekocht. Abendessen: Kräutertee, Grüner Tee, Möhrensalat, Orangen, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Dulano Leberwurst Fein, Aldi Dinkelbrot. Snacks/Sonstiges: Leibniz Butterkeks, Lünebest Pur auf Kirsche, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Golden Toast Mehrkorn Toasties, Kräutertee. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Das lohnt sich ganz sicher 🍀😊
15 Apr 24 vom Mitglied: darlana.
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15 Apr 24 vom Mitglied: traeumerin46
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Mach das einfach! Je früher, desto besser! 🍀
15 Apr 24 vom Mitglied: natroli
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Geht mir momentan auch so, wieder aufpassen, ab 19.00 Küchenschluss.😎
15 Apr 24 vom Mitglied: Rose.blume
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15 Apr 24 vom Mitglied: kirchgellersen
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Unbedingt. Ich fange jetzt auch wieder an.
01 Mai 24 vom Mitglied: Carneu
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Meine Liebe, dann auf gemeinsames gelingen 👍😘
06 Mai 24 vom Mitglied: kirchgellersen
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kirchgellersen's Gewichtsverlauf
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