📚 MrsLP's Notizen, 14 Apr 24

66,75kg
Einladung zum Grillen gestern Nachmittag
66,8 kg Bisher verloren: 23,2 kg.    Still to go: 2,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 April 2024:
1262 kcal Fett: 48,14g | Eiw: 58,58g | Kohlh: 141,23g.   Frühstück: Tuffi Haltbare Vollmilch 3,5% Fett, Krüger Latte Macchiato, Lindt Goldhase. Mittagessen: Ehrmann High Protein Pudding Double Choc, Rügenwalder Mühle Vegane Pommersche Fein, Wonnemeyer Hummus Classic, Gut & Günstig Delikatess Hähnchen-Brustfilet, Büsch Kartoffelbüsch. Abendessen: Ja! Milch 3,5%, Krüger Latte Macchiato, Harry Sammy‘s Vollkorn Super Sandwich , Rügenwalder Mühle Vegane Pommersche Fein, Heinrich Stumpf Picnics Classic. Snacks/Sonstiges: Storck Kaufrüchtchen. mehr...
154 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 5,6 kg pro Woche

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