Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2024
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84 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1530 kcal
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Fett: 49,39g | Eiw: 53,84g | Kohlh: 181,55g.
Frühstück: Gut Drei Eichen Leberwurst, Aldi Bayerische Brezen. Mittagessen: Bionade Holunder. Abendessen: Homann Kartoffelsalat in Essig & Öl, Ketchup, McDonald's Süßsauer Sauce - 25ml, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Gut & Günstig Erbsen & Möhren , Gut & Günstig Putenschnitzel Paniert. Snacks/Sonstiges: Augustiner Helles. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Diätmorgan's Gewichtsverlauf
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