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Tante Jassis Fastenzeit Tag 34:
- Kein Süßkram ✅
- Kein Knabberkram ❌
- mindestens 2 Liter trinken ✅
- im oder unter dem ETB bleiben ✅
- min. 5000 Schritte täglich ✅
3x die Woche Bewegung 1/3
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611 kcal
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Fett: 11,73g | Eiw: 16,09g | Kohlh: 105,92g.
Mittagessen: Knorr Pasta Snack Rahm-Sauce. Abendessen: Alesto Pflaumen. Snacks/Sonstiges: Clarky's Salzbrezeln. mehr...
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