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Tante Jassis Fastenzeit Tag 23: - Kein Süßkram ✅ - Kein Knabberkram ✅ - mindestens 2 Liter trinken ✅ - im oder unter dem ETB bleiben✅ - min. 5000 Schritte täglich ❌ 3x die Woche Bewegung 2/3
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1390 kcal
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Fett: 34,14g | Eiw: 57,59g | Kohlh: 148,94g.
Frühstück: Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Salami Feinschmecker Art, Quäse Protein, Milbona Frischkäse der Sahnige, Glocken Bäckerei Körnerbrötchen. Mittagessen: Erasco Texas-Topf. Snacks/Sonstiges: Estrella Damm, Lidl Berliner, Somersby Apple Cider (Flasche). mehr...
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 Kommentare
09 Mrz 24 vom Mitglied: robal7
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Sei doch nicht so streng mit dir. Das klingt vielleicht doof, aber ich finde solche selbstironischen Sprüche manchmal unpassend. Ich glaube man zieht sich damit selber oft mehr runter, als man denkt. Bleib im Positiven, du bist doch auf einem super guten Weg. Kühe sind süß, aber ihren Körper haben wir sicher nicht 🤗
09 Mrz 24 vom Mitglied: Taraja-2
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