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Das Frühstück muss ich mir zuHause auch mal so fertig machen, Hälfte Quark andere Yoghurt, mit allem was lecker ist und jeden Tag ein anderer Kompott
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701 kcal
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Fett: 13,43g | Eiw: 64,60g | Kohlh: 79,19g.
Frühstück: Deluxe Birnen Kompott, Kölln Haferflocken, Bellarom Feinherbe Zartbitter, Mandeln, Banane, Kiwi, Naturjoghurt, Milbona Quark Magerstufe. Abendessen: Aldi Rinderfilet. mehr...
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 Kommentare
Ja man werd ferwünnt im Urlaub 👍schaut lecker aus
08 Mrz 24 vom Mitglied: mariam.meyer53
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Ja war sehr lecker und zumindest beim Frühstück bleibe ich vernünftig 🙈
08 Mrz 24 vom Mitglied: karsten.degen
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08 Mrz 24 vom Mitglied: mariam.meyer53
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Ja Karsten da hast recht ich hab auch mehr brobiert ich bleibe bei meinschff vo allem es ist alles dabei braucht man um nix mehr kümmen 👍letzte jahr Ware 2wochen diesmal mache Heimat urlaub mit die ganze Familie
08 Mrz 24 vom Mitglied: mariam.meyer53
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09 Mrz 24 vom Mitglied: mariam.meyer53
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karsten.degen's Gewichtsverlauf
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