Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2024
79 kg Bisher verloren: 13,7 kg.    Still to go: 11,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Februar 2024:
1548 kcal Fett: 81,97g | Eiw: 142,00g | Kohlh: 55,05g.   Frühstück: Milbona Butterkäse, Milbona Naturjoghurt 1,5%, Südzucker Zucker, Tuc TUC Original, Chia-Samen, Belbake Backkakao, Butter, Lidl Haferflocken, Leinsamen, Kokosmilch. Mittagessen: Kania Delikatess Mayonnaise, Hähnchenbrustfilet. mehr...
1624 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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