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1066 kcal
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Fett: 71,34g | Eiw: 78,83g | Kohlh: 27,12g.
Mittagessen: Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker , Weißkohl, Rote Paprika, Olivenöl, Gewürzgurken, Ei, Aldi Magerquark, Wilhelm Brandenburg Rinder-Hackfleisch, Zucchini, Brändle Walnussöl, Arche Schwarzer Sesam, Möhren, Kopfsalat. mehr...
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 Kommentare
Was ist das ?🤔....es sieht so fluffig aus👍 sind das Wolkenbrötchen und verrätst du mir das Rezept? 🐳
09 Feb 24 vom Mitglied: Portal Wal🐳
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09 Feb 24 vom Mitglied: skrochn15
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Mein Magen interessiert es nicht….her damit 😋😋😋
09 Feb 24 vom Mitglied: Stephan06
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Sind bestimmt auch „Oopsies“
09 Feb 24 vom Mitglied: TSDevil
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Richtig, es sind Oopsies! Ich sah sie hier neulich (danke an denjenigen, der das postete!). Furchtbar lecker und eine super Alternative, wenn man am Belag, oder der Menge nicht sparen mag. Bei mir waren es 3 Eier, davon erst den Eischnee schlagen, dann das Eigelb mit 100gr. Magerquark schlagen und mit einem Löffel alles unterheben. Würzen nach belieben. Ein Tipp, da die Teile sich nicht gerne vom Papier nehmen lassen. Das Papier mit den etwas abgekühlten Oopsies über Kopf stürzen und dann langsam das Papier davon lösen.
09 Feb 24 vom Mitglied: frankensteinsmonster
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...und dann, im Backofen und wie lange ?🙄🤔🐳
09 Feb 24 vom Mitglied: Portal Wal🐳
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Hast es bestimmt auch von „Anna1987w“ genau wie ich 😅… die Teile sahen bei ihr so lecker aus 🤤
09 Feb 24 vom Mitglied: TSDevil
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@ Portal Wal 🐳 25 Minuten bei 150 Grad
09 Feb 24 vom Mitglied: TSDevil
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Hehe, schön, sie hier jetzt öfter mal zu sehen! Ich hab sie noch sehr warm ganz gut vom Backpapier ablösen können.
10 Feb 24 vom Mitglied: Anna1987w
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Habe gerade mal berechnet, dass das 260!kcal ergibt. Bei einem ETB von 1.200 kcal kann man sich das also wirklich toll belegen und schmecken lassen 🤗 Rezept ist begeistert notiert, dankeschön ihr beiden 🙏🤗
10 Feb 24 vom Mitglied: skrochn15
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Dankeschön... und danke auch für TSDevil, für die Temperatur und die Dauer.👍🐳
10 Feb 24 vom Mitglied: Portal Wal🐳
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frankensteinsmonster's Gewichtsverlauf
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