jaybluebird's Notizen, 17 Jan 24

Rinderfilet, Feta-Salat, Reis und Brokkoli. Ich habe heute irgendwie furchtbaren Hunger. Der Teller haut mit geschätzten 700kcal ordentlich rein. 😬

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1807 kcal

Fett: 49,49g | Eiw: 84,81g | Kohlh: 254,78g.   Frühstück: Mettbrötchen, Harry Vital + Fit Brot (50g), Butter, Marmelade. Mittagessen: Brokkoli, Feta-Salat, Aldi Rinderfilet, Reis (Gekocht). Abendessen: Bauer Joghurt Mild Mango Müsli, Feta-Salat, Reis (Gekocht). mehr...

2834 kcal

Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...