Diätkalender ansehen, 15 Januar 2024:
1450 kcal Fett: 50,11g | Eiw: 68,69g | Kohlh: 189,20g.   Frühstück: Herta Finesse Bruschetta Style, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, K-Bio Toast-Brötchen Roggenmisch, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Finn Crisp Roggenvollkornknäcke Rustikal, Kaki, Mandarine, Gut & Günstig Bihun Suppe. Abendessen: Ei, Brokkoli, Rama Cremefine Zum Kochen 7%, Möhren, Edeka Mais Kolben, Zucchini, Könecke Wiener Würstchen. mehr...
2350 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

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