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Nach einigen Tagen Braten und Eintopf mit viel Kartoffel hatte ich heut echt Lust auf Nudeln. Für mich der größte Vorteil von Kalorienzählen vs. Low Carb, wenns ins Tagesbudget passt sind Nudeln, Reis etc ohne schlechtes Gewissen machbar.
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1672 kcal
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Fett: 67,81g | Eiw: 96,18g | Kohlh: 157,69g.
Frühstück: Gut & Günstig Naturjoghurt, Erdbeeren, Ener Bio Porridge Basis ohne Zuckerzusatz, Kaufland Fettarme Milch 1.5%. Mittagessen: San Fabio Mozzarella Gerieben, Bofrost Italienisches Pfannengemüse, 3 Glocken Nudeln aus Hartweizen. Abendessen: REWE Beste Wahl Braune Champignons, Bonduelle Bio Kidney Bohnen, Tomaten, Rinderhackfleisch. Snacks/Sonstiges: Lindt Lindor Kugeln, Aldi Milch 1,5%. mehr...
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Anna1987w's Gewichtsverlauf
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