🌦️NO-vember🌦️ Tag 25:

Kein Alkohol ☑️
Max. 2 Kaffee am Tag☑️
Kein Süßkram ❌
Kein Knabberkram ☑️
Im oder unter dem ETB bleiben ☑️

Sport/Bewegung : 0/3

Diätkalender ansehen, 25 November 2023:
1370 kcal Fett: 40,39g | Eiw: 37,64g | Kohlh: 214,11g.   Frühstück: Avocado, Käsebrötchen, Vemondo Veganer Streichgenuss, Simply V Mild Nussige Natur Genießerscheiben mit Mandel, Sesambrötchen. Mittagessen: Wagner Pizza Speciale. Abendessen: Gefro Gemüse Cremesuppe, Alnatura Bunte Winter Nudeln. Snacks/Sonstiges: Schöller Kaktus Eis, Mandarine, Favorina Gewürz-Spekulatius, Costa Coffee Caramel Latte. mehr...

29 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Yes. So klappt das 
26 Nov 23 vom Mitglied: Renselez

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Jazzue's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.