🌦️NO-vember🌦️ Tag 24:

Kein Alkohol ☑️
Max. 2 Kaffee am Tag☑️
Kein Süßkram ☑️
Kein Knabberkram ☑️
Im oder unter dem ETB bleiben ☑️

Sport/Bewegung : 0/3

Diätkalender ansehen, 24 November 2023:
1128 kcal Fett: 44,85g | Eiw: 38,03g | Kohlh: 145,13g.   Frühstück: Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda, Milbona Sandwich Scheiben Mit Cheddar, Grafschafter American Sandwich Vollkorn, Gefro Suppe das Universelle Kräuter-Würzmittel. Mittagessen: Goldessa Frischkäse, Lidl Gemüsebrühe, Tomaten, Rote Paprika, Knoblauch, Porree, Brokkoli, Schalotten, Hokkaido Kürbis, Süßkartoffel. Snacks/Sonstiges: Mandarine. mehr...



     
 

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