🌦️NO-vember🌦️ Tag 22:
Hab ich doch tatsächlich endlich Mal wieder das wöchentliche Bewegungsziel erreicht.
Kein Alkohol ☑️ 8/8
Max. 2 Kaffee am Tag☑️ 8/8
Kein Süßkram ☑️ 6/8
Kein Knabberkram ☑️ 4/8
Im oder unter dem ETB bleiben ☑️ 6/8
Sport/Bewegung : 3/3 Wöchentliches Ziel erreicht ☑️
