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🌦️November🌦️ Tag 11:
Kein Alkohol ☑️
Max. 2 Kaffee am Tag☑️
Kein Süßkram ☑️
Kein Knabberkram ❌
Im oder unter dem ETB bleiben ☑️
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1186 kcal
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Fett: 44,15g | Eiw: 33,11g | Kohlh: 156,23g.
Frühstück: Vemondo Veganer Salat nach Art eines Fleischsalates, Sonnenblumenkernbrötchen. Mittagessen: Gefro Gemüse Cremesuppe, Gefro Gemüse Cremesuppe, TiP Penne Rigate. Snacks/Sonstiges: 1001 Delights Maissnack. mehr...
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