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🍁Sobertober🍁🍂 Tag 23: Start Woche 4 Kein Alkohol ☑️ Kein Kaffee ☑️ Kein Süßkram ☑️ Kein Knabberkram ❌ Sport/Bewegung: 1/3 Dafuür, dass ich seit dem 11.10 nichts mehr gemacht habe und letzte Woche mit Corona flach lag, ist es heute gut gelaufen. Habs aber auch langsam angehen lassen.
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1931 kcal
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Fett: 69,58g | Eiw: 58,71g | Kohlh: 264,02g.
Frühstück: Blaubeeren, Birnen, Physalis, Maracuja, Vemondo Hafer Barista Edition, Lidl Haferflocken. Mittagessen: Gulasch, Reis (Gekocht), Rama Cremefine Zum Kochen 15%, Lidl Gemüsebrühe, Olivenöl, Knoblauch, Rote Zwiebeln, Tomaten, Rote Paprika, Süßkartoffel, Zucchini, Hokkaido Kürbis. Abendessen: McEnnedy Mikrowellen Popcorn Gesalzen. mehr...
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 Kommentare
🙄 Schon wieder geknabbert. 😅 Du bekommst jetzt dann Fäustlinge angezogen.
23 Okt 23 vom Mitglied: sjw*
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23 Okt 23 vom Mitglied: Jazzue
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