🍁Sobertober🍁🍂 Tag 20:


Kein Alkohol ☑️
Kein Kaffee ☑️
Kein Süßkram ☑️
Kein Knabberkram ☑️

Diätkalender ansehen, 20 Oktober 2023:
1651 kcal Fett: 85,05g | Eiw: 55,32g | Kohlh: 172,57g.   Frühstück: Oatly Hafer Barista Edition, Milbona Gouda Jung, Mestemacher Eiweißtoastbrötchen. Mittagessen: Maggi Würze, Rama Cremefine Zum Kochen 15%, Hokkaido Kürbis, Olivenöl, Ingwer, Süßkartoffel, Karotten, Zucchini, Knollensellerie, Petersilie, Lauch, Knoblauch, Rote Zwiebeln, Porree, Lidl Gemüsebrühe. Abendessen: Rügenwalder Mühle Vegetarischer Mühlen Snack. mehr...

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Kommentare 
😅 Bist du ekelhaft brav 🤣 
20 Okt 23 vom Mitglied: sjw*
Besser als nur ekelhaft 😜 
20 Okt 23 vom Mitglied: Jazzue
💪🏻💪🏻💪🏻Top!! Hast Du vor nach Deinem Challenge mit wenig Kaffee wieder zu starten..oder bist froh wenn es für immer los bist?😉 Habe momentan Koffein auf 2 x Tassen am Morgen reduziert..Von🙄...5-6...täglich. Bin glücklich, dass es klappt😊 Ganz verzichten möchte ich nicht. 
20 Okt 23 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
👏👏👏💪🦁  
21 Okt 23 vom Mitglied: mikk.81
müsste mein Kaffee wohl auch mal reduzieren 😅  
21 Okt 23 vom Mitglied: mikk.81
Ich weiß noch nicht, ob ich wieder anfangen werde. Aber ich weiß jetzt schon, dass ich eigentlich gar keinen Kaffee benötige. Am Anfang war es ein echter Kampf. Aber inzwischen trauere ich meine 8-9 Tassen am Tag nicht mehr hinterher.  
21 Okt 23 vom Mitglied: Jazzue

     
 

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