ヤママユガ's Notizen, 13 Okt 23

寝る前の間食

¬=|oO(美味い✨

Diätkalender ansehen, 13 Oktober 2023:
2619 kcal Fett: 120,92g | Eiw: 152,01g | Kohlh: 230,87g.   Frühstück: ミックスナッツ, ゆで卵. Mittagessen: ふじっ子 ひじき煮, いなば食品 スーパーノンオイル低カロリータイプ, マルコメ 料亭の味 わかめ, ゆで卵, 関西スーパー 粗ほぐし紅鮭具だくさん, 関西スーパー ゆかり広島菜(スーパー大麦)使用, 関西スーパー キャベツ千切り, ウィルキンソン 炭酸水, ミツカン 純リンゴ酢, 関西スーパー コクと旨味の枝豆, 関西スーパー 20品目の彩りサラダ, 関西スーパー 生生姜香るコクうま鶏ももからあげ, プチトマト. Abendessen: イカ, 関西スーパー 粗ほぐし紅鮭具だくさん, ミツカン ほね元気, サーモン, ゆで卵, 関西スーパー ゆかり広島菜(スーパー大麦)使用. Snacks/Sonstiges: はちみつ. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


ヤママユガ's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.