Diätmorgan's Notizen, 03 Okt 23


Diätkalender ansehen, 03 Oktober 2023:
651 kcal Fett: 20,46g | Eiw: 19,73g | Kohlh: 102,77g.   Frühstück: Tangerinen (Mandarinen), Äpfel. Mittagessen: Hartgekochtes Ei, Golden Toast American Sandwich (38g), Banane. Snacks/Sonstiges: Kinder Milchschnitte. mehr...


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Morgenspaziergang für insgesamt mindestens 200kcal und anschließend geht's in den See 😁 
03 Okt 23 vom Mitglied: Diätmorgan

     
 

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