🍂🍁Sobertober🍁🍂 Tag 1:

Kein Alkohol ☑️
Kein Kaffee ☑️
Kein Süßkram ☑️
Kein Knabberkram ☑️

Sport/Bewegung 0/3

Diätkalender ansehen, 01 Oktober 2023:
1982 kcal Fett: 89,78g | Eiw: 51,05g | Kohlh: 260,02g.   Frühstück: Aldi Datteltomaten, Alnatura Vegane Frischecreme Kräuter, Simply V Vegane Genießerscheiben Würzig, Grafschafter Bio Steinofen Brötchen. Mittagessen: Bohnensalat, Sahnesauce, Spätzle, Pfanni Semmel Knödel . Snacks/Sonstiges: Gemischte Nüsse, Veltins Radler 0,0%. mehr...

38 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
😳 lebst du noch? 
01 Okt 23 vom Mitglied: Carol-Fit-2023
ich drück dir die Daumen 💪🏻 
01 Okt 23 vom Mitglied: wandavision_
Ich glaube schon 😂 
01 Okt 23 vom Mitglied: Jazzue
☺️ ... Sehr diszipliniert! 👍 
01 Okt 23 vom Mitglied: Carol-Fit-2023

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Jazzue's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.