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寝る前の間食 ¬＝｜oO(美味い✨
Diätkalender ansehen, 30 September 2023:
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2286 kcal
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Fett: 95,72g | Eiw: 139,45g | Kohlh: 217,59g.
Frühstück: ミックスナッツ, ゆで卵. Mittagessen: 関西スーパー 生姜豆ひじき, 関西スーパー 20品目の彩りサラダ, 関西スーパー レタスとオニオンのミニサラダ, ミツカン 純リンゴ酢, ふじっ子 ひじき煮, ウィルキンソン 炭酸水, 関西スーパー キャベツ千切り, 関西スーパー コクと旨味の枝豆, 関西スーパー 粗ほぐし紅鮭具だくさん, ゆで卵, マルコメ 料亭の味 わかめ, いなば食品 スーパーノンオイル低カロリータイプ, プチトマト. Abendessen: 関西スーパー 粗ほぐし紅鮭具だくさん, 関西スーパー 生姜豆ひじき, ゆで卵, ミツカン ほね元気, サーモンの刺身. Snacks/Sonstiges: はちみつ. mehr...
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