Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2023
|
65,0 kg
Bisher verloren: 8,0 kg.
Still to go: 0,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 22 September 2023:
|
1380 kcal
|
Fett: 66,93g | Eiw: 86,80g | Kohlh: 105,49g.
Frühstück: Aldi Hänchenbrustfilet, Buko Balance, Aldi Protein Wrap, Hüttenkäse. Mittagessen: Bio Sonne Bio-Veggie Falafel, Edeka La France Ziegenfrischkäse-Taler, Gemischter Salat mit Dressing, Erdnusssoße, Eat Happy Sommerrolle Hühnchen . Snacks/Sonstiges: ESN Designer Bar Fudge Brownie. mehr...
|
Verlust von 2,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anika0609's Gewichtsverlauf
|