Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2023
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93,5 kg
Bisher verloren: 31 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2023:
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972 kcal
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Fett: 23,67g | Eiw: 57,07g | Kohlh: 127,21g.
Frühstück: Jeden Tag Süßstoff, Nescafe Gold, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%. Mittagessen: Confiserie Firenze Kirsch-Streuselkuchen , Milbona High Protein Pudding Schoko. Abendessen: Dulano Geflügel-Salami, Rocka Nutrition Pink Pizza Margarita . Snacks/Sonstiges: Hohes C Energy Water Orange Maracuja. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Ineskatja's Gewichtsverlauf
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