Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2023
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84,7 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1691 kcal
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Fett: 118,28g | Eiw: 73,32g | Kohlh: 49,29g.
Frühstück: Paranüsse, Leinöl. Mittagessen: Bofrost Eiweissbrötchen, Milfina Butter, Blaubeeren, Salatgurke, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art, Gutfried Putenbrust Natur, Goldleinsamen, Sesam Geschält, Mandeln Gehackt, Haferkleie, Leinsamen Geschrotet, Geschälte Sonnenblumenkerne. Abendessen: Rotkäppchen Sekt Rosé Trocken, REWE Bockwurst. Snacks/Sonstiges: Wassermelone, Metzgerfrisch Römerbraten. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Diana 1977's Gewichtsverlauf
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