|
|
2395 kcal
|
Fett: 123,60g | Eiw: 175,94g | Kohlh: 138,69g.
Frühstück: Ja! Würziger Cheddar in Scheiben, Bauer Rote Johannisbeere, Edeka Eiweißbrot, Edeka Veganer Brotbelag nach Art Fleischwurst, miree Gorgonzola, Alesto Kalifornische Pistazien Geröstet ohne Salz, Milbona High Protein Joghurterzeugnis Kokos-Geschmack, Gurke (mit Schale), Stachelbeeren, Edeka Eiweißbrot, Gekochtes Ei, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Bauer Rote Johannisbeere. Mittagessen: Layenberger High Protein Riegel Cranberry-Cassis, Greenland Grüner Bohnensalat, Gurke (mit Schale), Tomaten, Like Meat Filetstücke Döner-Art, Edeka Salatmix Pflücksalate, Edeka Protein Wraps. Abendessen: Grafschafter Brezeln Zum Fertigbacken, Ja! Gouda Holland Jung. Snacks/Sonstiges: DM Bio Protein Knabbermix, Werther's Original Sahnebonbons Zuckerfrei, Milbona Emmentaler. mehr...
|
|
|
•°•♡Veggie'Girl♡•°•'s Gewichtsverlauf
|