443 Kcal Spätstück: Babyblattspinat-Salat m. Tomate, Karotten usw., Reibekuchen, schwarzer Sesam, Käse; Obstsalat: Edbeeren, frischer Ananas, Joghurt u. Walnuss-Topping. Getränk: Entkoffinierter Earl Grey mit Hafermilch. Später Magnum Almond & Ramen 😇

Diätkalender ansehen, 28 Juni 2023:
1517 kcal Fett: 61,61g | Eiw: 35,06g | Kohlh: 207,67g.   Mittagessen: Vemondo Bio Hafermilch , Arche Schwarzer Sesam, Edeka Bio Allgäuer Emmentaler, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Edeka Bio Joghurt Mild 3,8%, Erdbeeren, Ananas, Pahmeyer Rösti, Aldi Paprika, Gurke (mit Schale), Edeka Bio Blattspinat, Pflaumentomaten, Karotten, Frühlingszwiebeln. Abendessen: Wassermelone, Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb, Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb, Frühlingszwiebeln, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Pflaumentomaten, Samyang Buldak Carbonara, Ei. Snacks/Sonstiges: Magnum Almond, Vemondo Bio Hafermilch . mehr...

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Kommentare 
Oh das sieht ja sehr lecker aus ☺️👍🙋🏻‍♀️😋🤤 
28 Jun 23 vom Mitglied: 77PummelFee77
Das sieht so gut aus! Alles! 
28 Jun 23 vom Mitglied: RiraRya
Yammi 😋 
28 Jun 23 vom Mitglied: Schaka679

     
 

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