500kcal glatt 🤫 aber kann ich jetzt drauf, gibt es halt sonst weniger heut

Diätkalender ansehen, 11 Mai 2023:
1383 kcal Fett: 59,45g | Eiw: 56,48g | Kohlh: 154,24g.   Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Gemischte Nüsse, Edeka Bio Chia-Samen, Alnatura Basis Müsli. Mittagessen: Kaffee mit Milch und Zucker, Gut & Günstig Bihun Suppe. Abendessen: Äpfel, Hello Fresh Griechischer Filo-Zucchini-Strudel. mehr...
2217 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

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