Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2015
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79,2 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2630 kcal
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Fett: 104,87g | Eiw: 94,55g | Kohlh: 247,14g.
Frühstück: Schokoladencroissant, Breakfast Coffee. Mittagessen: Currywurst, Landjunker Hänchenbrustfilet, Rindersteak, Confiserie Firenze Erdbeerboden mit Sahne, Beck's Bier (330 ml), Nudelsalat, Baguette. Snacks/Sonstiges: Aldi Vanillequark, Haribo Cola Fläschchen . mehr...
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1979 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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indiana12's Gewichtsverlauf
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