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1470 kcal
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Fett: 48,50g | Eiw: 40,12g | Kohlh: 208,95g.
Frühstück: Edeka Dinkelbrot, Tomaten, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Milram Müritzer Käse, Edeka Dinkelbrot, Lidl Heidelbeeren, Kaufland To Go Mini Möhren, Möhren. Abendessen: Gut & Günstig Sonnenmais, Reis (Gekocht), Gut & Günstig Schlagsahne, Knoblauch, Tomaten, Rote Paprika, Zwiebeln, Rapsöl, Aubergine, Möhren, Zucchini, Champignons Frisch. Snacks/Sonstiges: Kaufland Salzstangen, Haribo Säure Pommes . mehr...
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esche85's Gewichtsverlauf
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