Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2023
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81 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1323 kcal
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Fett: 60,03g | Eiw: 45,62g | Kohlh: 151,07g.
Frühstück: Banane, Äpfel. Mittagessen: Frischkäse, Gouda oder Edamer, Hellma Mini Laugengebäck. Abendessen: Thermomix Kartoffelauflauf Leipziger Allerlei. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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enibas1978's Gewichtsverlauf
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