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1432 kcal
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Fett: 89,02g | Eiw: 81,96g | Kohlh: 75,32g.
Mittagessen: Mandeln, Birnen, Ja! Walnusskerne, K-Classic Wald-Heidelbeeren, Mühlenhof Hänchenbrustfilet Gebacken, Hauchfein, Harry Eiweißbrot, Marten Salami Sticks, Milfina Butter, Alnatura Gold Leinsamen, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art. Abendessen: Gulaschsuppe. mehr...
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 Kommentare
20 Feb 23 vom Mitglied: nudeltussi
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Bist nicht allein… Ich pendle seit 2 Wochen zwischen 600g…. Hoch und runter… hoch und runter… grausam…. Aber wir schaffen das!
21 Feb 23 vom Mitglied: ProjektBabyspeck
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Bei mir geht es auch ordentlich rauf und runter. Gemeinsam schaffen wird das 💪. Der März wird besser 😁
21 Feb 23 vom Mitglied: Schaka679
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Danke Euch. Ja wir schaffen das. Aufgeben ist keine Option 💪
22 Feb 23 vom Mitglied: Diana 1977
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Diana 1977's Gewichtsverlauf
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