willi Muehlenbaeumer's Notizen, 10 Feb 23

10.02.2023.Freitag.Snack
200 g Kaufland Classik High.Quark- Creme Vanille
:-) 134 kcal ;-).

Diätkalender ansehen, 10 Februar 2023:
1581 kcal Fett: 49,41g | Eiw: 104,40g | Kohlh: 170,25g.   Frühstück: Tee ungesüßt, Gut & Günstig Imker Honig Cremig, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Du darfst Leichte Butter, Kellogg's All Bran Original, Dinkelbrot. Mittagessen: Chinakohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Lachsfilet. Abendessen: Du darfst Leichte Butter, Edeka Serrano Schinken, Graubrot. Snacks/Sonstiges: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Himbeeren, K-Classic High Protein Quark-Creme Vanille . mehr...

19 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


willi Muehlenbaeumer's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.