Anika0609's Notizen, 10 Feb 23


Diätkalender ansehen, 10 Februar 2023:
1755 kcal Fett: 70,49g | Eiw: 104,76g | Kohlh: 158,98g.   Frühstück: Spiegelei, Sinnack Protein Brötchen, Aldi Feines Hähnchenbrustfilet, Thomy die Natürlich Leichte Mayo, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Frikadellen Minis. Mittagessen: Rindfleisch nach Orientalischer Art und Reisnudelsuppe (Vietnamesisches Pho Bo). Abendessen: Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Frikadellen Minis, Kühne Kräuter Joghurt Dressing Leicht, Chef Select Feiner Weißkrautsalat mit Paprika, Gut & Günstig Salat Mischung Rohkost Mix. Snacks/Sonstiges: Botterbloom Schokoladeneis , Genuss Plus Brownie Balls. mehr...
3375 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

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