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Backed oats zum Frühstück heute.
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2499 kcal
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Fett: 74,99g | Eiw: 214,76g | Kohlh: 241,07g.
Frühstück: Vemondo Bio Mandel Ohne Zucker, Banane, More Nutrition Total Vegan Protein, Kölln Haferflocken, Magerquark. Mittagessen: Milbona High Protein Pudding Karamell. Abendessen: Dinkel-Weizen Pfannkuchen, Bolognese, Bratkartoffeln, Thermomix Linsensuppe, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Magerquark, Quantum Leap Fitness ISO Whey Vanille, Quantum Leap Fitness ISO Whey Vanille, Alpro Soya Mandelmilch, Quantum Leap Fitness Vegan Vhey, Gym Nutrition Double Layered Protein Bar. mehr...
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Starkartal's Gewichtsverlauf
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