Schlumpfine_'s Notizen, 01 Feb 23

Wer braucht den Dreck überhaupt  

Ich werde 46 dieses Jahr und hoffe auch schon sehr, das sich dieses Thema bald mal erledigt hat. Zumal alle älteren Frauen bei uns in der Familie schon mit Anfang 40 das Thema abgeschlossen hatten.  

Liebe Alle, ich hatte mit 50 ein Jahr lang Ruhe und dann ging es wieder los, wenn Du die Beschwerdestelle gefunden hast, gib unbedingt Bescheid :-) 

ui das ist lange....Bin 52 und hab nichts mehr außer Wechseljahre Beschwerden 🥵🥵🥵 

@dorni "das frag ich mich auch, was der Natur da eingefallen ist, hatte Frau bestimmt anders lösen können" ☺️ 

@farina: das einzig Positive "keine Hitzewallungen" bisher "grantig bin ich auch Mal so, das hat nix mit dem Zyklus zu tun" 🫣😂😂  

Also ich hab mich immer gut damit arrangiert. War am ersten Tag etwas schwächer, aber hab gerne weiter Sport gemacht etc.. Die "Wechseljahre" empfinde ich aber auch als völlig unproblematisch.  

@Rose.Blume das kann ich für mich nicht sagen, ernähre mich inzwischen fast fleischlos und wenn wir Fleisch essen nur vom Metzger auf dem Wochenmarkt. Früher haben wir nicht so auf "Gesund" geachtet, aber Einfluss auf die "Rote Phase" kann ich bei mir da nicht feststellen. 

Meine Ernährung hat bei mir gar keinen Einfluss auf das Geschehen. Ich würde denken, dass die Genetik nicht ganz unbeteiligt ist. Mütterlicherseits ging noch bis Ende 50 der Mist weiter, väterlicherseits warn sie alle bis 40/knapp drüber fertig. Bei mir bleibt es also abzuwarten. Ich hätte nichts gegen die kürzere Variante, nachdem die Kinderplanung eh abgeschlossen ist 🤷🏻‍♀️ 

Ich bin 52,5 & dieses mal ja mal nein > ging fast 2 Jahre > Mal aller 2 Monate, dann mal 4 Monate Ruhe > dann wieder "Normal" > NICHT LUSTIG :-// JETZT SEIT 213 Tagen Ruhe > hoffe mal das das so bleibt !! Allerdings ist mir nach wie vor ständig zu warm etc.  

Also bei mir hat Essen auch keinerlei Auswirkung, Sport schon....ich hab nämlich oft extreme Unterleibsschmerzen, das wird dann besser, oder taucht erst gar nicht auf. Was sich negativ auswirkt ist Alkohol, da "verblutet" ich quasi 🙄 

Ich werde jetzt 40. und allein aufgrund der Ultra-Schmerzen im 2-Wochentakt möchte ich das schon los sein, seit der Kinderwunsch erfüllt ist. Alle 2 Wochen liege ich 1-2 Tage flach weil ich solche Schmerzen hab. Hatte schon an eine OP gedacht, aber die verhindert nicht die Bazerei sondern nur das Kinder empfangen. Wegen der Bazerei allein, wärs mir (stand jetzt!) wurscht.  

Und Essen hat bei mir auch keine Auswirkungen. Hatte mal -auch hier bei fs- von der Zyklusorientierten Ernährung gelesen. Aber bemerkt habe ich da nur, dass ich mich noch mehr auf mein Essen konzentrierte. 😅 Und das kann stressen.  

Wen es interessiert: https://erdbeerwoche.com/meine-regel/wie-ernaehrung-deinen-zyklus-beeinflusst/ 

Ach herrje du Arme 😥 alle 2 Wochen 🙈 ist ja richtig fies....so schlimm ist es bei mir dann wieder nicht....ich hab mir auch schon Wärmepflaster geholt, allerdings noch nie angewendet 🙄 Nehm immer mein Körnerkissen, allerdings wird das bei solch argen Schmerzen hilft das wahrscheinlich auch nicht wirklich 😞. 

Ach je, Schlumpfine, wusste gar nicht, wie vielseitig die Natur ist 😮😯😲, wir sind gleichaltrig und das ist bei mir schon lange Vergangenheit, <50, außer einer einzigen Ausnahme, da war meine Gynäkologin meine Beschwerdestelle und das ließ sich mit einigen Hormontabletten regeln, bin froh darüber. Hoffe, die Wärmflasche hatte Erfolg. Dass die konventionellen Milchprodukte und Bier Einfluss darauf haben, ist sehr wahrscheinlich, weil diese viel Östrogen enthalten. 🙋‍♀️ 

Ja, doch. Ist lästig. Die schönsten Zeiten waren die der Schwangerschaft und der Stillzeit. 😄 komplett ohne Schmerz und Bazerei. 😅 

Bei mir ging es bis 62 ... 

Ich bin 46 und finde dass seit einem Jahr ich sehr viel Schwierigkeiten dies bezüglich habe. Ich organisiere einen leben sogar danach. Die Frauärztin sagte es sei völlig normal. 😔  

Nur, weil viele Probleme, Schmerzen haben, ist das noch nicht "normal", da sollte man ("Gynäkologen /Pharmazie /Heilkunde/Forschung") Lösungsansätze suchen und finden, ist schließlich auch ein wirtschaftliches Problem. Danach das Leben ausrichten zu müssen ist ja extrem. Das kenne ich so nicht. Ritamine: auch extrem krass, dann glaube ich jetzt auch, warum es "alte Mütter" gibt die schwören, dass die Schwangerschaft auf natürliche Weise entstanden ist. 🙋‍♀️