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23.01.2023 Montag.Mittag 309 kcal 1 Weizenbrötchen 1 Fencheltee 20 g Magarine 40 g Magerquark 25 g Aprikosen Fruchtaufstrich 125 g Joghurt Light. :-).
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1203 kcal
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Fett: 45,25g | Eiw: 49,13g | Kohlh: 143,98g.
Frühstück: Meßmer Fencheltee. Mittagessen: Frankenland Light, Göbber Aprikosen Fruchtaufstrich, Leicht und Fit Speisequark Magerstufe, Smanta Halbfett Margarine , Meßmer Fencheltee, Weizenbrötchen. Abendessen: Bauer Der Kleine Bauer Pfirsich Maracuja, Becel Vital, Korn Mühle Paderborner Landbrot, Rheinbrot Kasseler Brot, Meßmer Fencheltee, Nestle Resource 2.0+Fibre, TiP Schmelzkäse Light. mehr...
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 Kommentare
Das Minitöpfchen Magerquark.... ;-)
23 Jan 23 vom Mitglied: MenthePip
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23 Jan 23 vom Mitglied: buecherwurm_02
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Gute Besserung, hoffe nichts schlimmes. Bin nicht auf dem laufenden falls du schon geschrieben hast warum du im Krankenhaus bist.
23 Jan 23 vom Mitglied: Brigitte 00
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