🍯 Viktor🍯's Notizen, 07 Jan 23

Mahlzeit

Diätkalender ansehen, 07 Januar 2023:
3027 kcal Fett: 121,39g | Eiw: 222,18g | Kohlh: 215,68g.   Frühstück: Spiegelei ohne Fett, Eiweißbrot Backmischung, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Salami mit Buntem Pfeffer, Kirschtomaten. Mittagessen: Couscous, Salakis Feta Light, Aldi Protein Wrap, Spitzpaprika. Abendessen: Eiweißbrot Backmischung, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse. Snacks/Sonstiges: Seeberger Mandeln, Fruity Whey Isolate Fruity Whey, Ahead Achieve Salted Peanut Caramel Vegan. mehr...

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Kommentare 
Boahhh.. mal wieder was aus dem Backofen..😳🥰👌🏻 erzähl..selbstkreiert???🌶🌶🌶 
07 Jan 23 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
Denn hinteren selbst und die vorderen nach rezept ,leicht scharf😊💪💪😏 
07 Jan 23 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯
Wenn das alles verdrückt hast, 🙈☝🏻 gewinne ich womöglich doch noch .....😂 
07 Jan 23 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
Das sieht wirklich toll aus 🤩kannst du bitte von den vorderen 🤣das Rezept schreiben 🙏 
07 Jan 23 vom Mitglied: ennioamy
Ich kopiere mal hier rein☝️ 
07 Jan 23 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯
https://www.gutekueche.at/gefuellte-paprika-mit-schafskaese-und-couscous-rezept-12686 
07 Jan 23 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯
Danke... hab ich gleich in mein virtuelles Kochbuch aufgenommen  
07 Jan 23 vom Mitglied: ennioamy
Das klingt klasse💪💪. Viel Vergnügen beim nachkochen💪💪 
07 Jan 23 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯
🏃‍♀️ Wusste ich doch, dass ich hier was leckeres finde 😍🍽 
07 Jan 23 vom Mitglied: DieJill
Du hast eine Feine Nase Jill 😂😂💪 
07 Jan 23 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯
Sieht wirklich sehr lecker aus,lass es dir gut schmecken 🙋‍♀️ 
07 Jan 23 vom Mitglied: silvajanke
Silva danke💪 
07 Jan 23 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯
Wie immer ein Augenschmaus 🤩👌😋 
07 Jan 23 vom Mitglied: Kontrastreich
Sieht gut aus👍👍, ich hatte auch Spitzpaprika mit Feta, aber ohne Couscous.🐳 
18 Jan 23 vom Mitglied: Portal Wal🐳

     
 

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