Placeholder. Long day.
75,4 kg Bisher verloren: 6,7 kg.    Still to go: 14,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Dezember 2022:
899 kcal Fett: 31,32g | Eiw: 82,87g | Kohlh: 67,22g.   Frühstück: Egg White, Egg, Whole Milk. Mittagessen: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Great Value Sourdough Bread. Abendessen: Corn Tortilla, White Rice, Pork Loin (Tenderloin) . Snacks/Sonstiges: Bouchard Dark Chocolate. mehr...
3651 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,9 kg pro Woche

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Kommentare 
Love minimalist descriptions👍 
16 Dez 22 vom Mitglied: sk.17

     
 

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