Leider nicht so lange gehalten - aber nicht so lange geschlafen und nicht ganz so viel getrunken und das was noch nicht raus ist, ist ja auch noch dabei 🤦🏻‍♀️😂
78,7 kg Bisher verloren: 14 kg.    Still to go: 11 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Dezember 2022:
737 kcal Fett: 53,67g | Eiw: 25,23g | Kohlh: 39,43g.   Frühstück: REWE Bio Blüten Honig, Zitronensaft, Lidl Weichkäse. Mittagessen: Nord Fresh Eukalyptus Menthol Bonbons, Diamant Zucker , Ei, Sonnenblumenöl, Belbake Weizenmehl Type 405, Scheibletten. mehr...
1479 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche

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