Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2022
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82,7 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1916 kcal
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Fett: 116,02g | Eiw: 89,58g | Kohlh: 125,79g.
Frühstück: Maryland Snack Nüsse Pur. Mittagessen: Banane, Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Dinkelbrötchen, Marten Salami Sticks, Milfina Butter, Himbeeren, Alnatura Gold Leinsamen, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art. Abendessen: Spiegelei, Schuhbecks Rinderschmorbraten in Kräftiger Sauce mit Kartoffel-Gemüsepüree, Harry Eiweißbrot. Snacks/Sonstiges: Ja! Feine Salzstangen (25g). mehr...
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konstantes Gewicht
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Diana 1977's Gewichtsverlauf
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