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Diätkalender ansehen, 27 September 2022:
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1008 kcal
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Fett: 33,73g | Eiw: 36,66g | Kohlh: 131,45g.
Frühstück: REWE Bio Mandeldrink, Kölln Blütenzarte Haferflocken, Äpfel. Mittagessen: REWE Bio Mandeldrink, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Kölln Blütenzarte Haferflocken. Abendessen: Mandeln, REWE Bio Mandeldrink, Kölln Blütenzarte Haferflocken, Äpfel. mehr...
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 Kommentare
Danke Kathrin! Wir bilden das eher mäßig gute Mittelfeld…Hmpf…aber Franzi legt gut was vor! Ich will auch wieder in die 30er!!! Heute hat immerhin schon mal gut geklappt. Am Freitag geht’s in den Urlaub. Ich mache daher in Gedanken ab Freitag bis zum 9.10. weiter mit allen Zielen…aber wiegen kann ich mich dann nächste Woche nicht. Vielleicht sind die Punkte ja gut genug, auch ohne Abnehmbonus 😅 Liebe Grüße an alle und eine gute Woche!
27 Sep 22 vom Mitglied: MaxiMinus10;-)
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@Maxi ja die letzte zeit lief es gut . Konnte auch viel Sport machen. Aber diese Woche wird nicht so toll. Habe mich verhoben und nun schmerzt der Rücken. Schönen Urlaub und erhole dich gut. @casey vielen Dank für deine Mühe 💐
28 Sep 22 vom Mitglied: Franzi 55
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Hi, ich versuche mein bestes, bin aber ab Freitag bis Dienstag wieder unterwegs. Unsere Tochter ist auf Besuch (wir hatten uns seit 20.01.20 nicht mehr gesehen) und bleibt für 3 Wochen. Ich freue mich sooooooo darüber. Am Freitag geht s alle gemeinsam nochmal nach Venedig.😁. Auf CP. Euch alle eine gute Zeit und liebe Grüße.🙋🏼♀️
28 Sep 22 vom Mitglied: 20Uschi
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Guten Morgen ihr Lieben🙋♀️,
Habe 12 Punkte und ne kräftige Zunahme, wird wohl viel Wasser sein.
Kann nur besser werden. Ich wünsche euch allen eine schöne Woche. Liebe Grüße Hella
03 Okt 22 vom Mitglied: @Hella 🙋
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Guten Morgen liebe mitarbeiter, ich habe 27 +5 für eine kleine Abnahme. Ich hoffe das es so weiter geht.
04 Okt 22 vom Mitglied: Franzi 55
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Ach noch vergessen 🙈 neues Gewicht 88 kg
04 Okt 22 vom Mitglied: Franzi 55
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04 Okt 22 vom Mitglied: casey9879
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casey9879's Gewichtsverlauf
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