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Kleiner Tipp von mir: wenn ihr mal so eine echt kalorienhaltige Nachspeise mit Sahne, Schokolade, Mascarpone etc. für eure Lieben macht, dann rechnet niemals die Kalorien aus 😅 Ich habe es gerade getan 🤣 Schwarzwälder-Kirsch-Dessert für 6000 Kalorien 🤷🏻♀️ Sind aber auch 10 Portionen 🙈
Diätkalender ansehen, 24 September 2022:
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1801 kcal
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Fett: 72,55g | Eiw: 65,31g | Kohlh: 158,51g.
Frühstück: Banane, Gurke (mit Schale), Cucina Balsamico Creme, Möhren, Rührei. Mittagessen: Zucchini, Möhren, Gouda, REWE Bio Passata aus Frischen Tomaten, REWE Beste Wahl Tagliatelle, Exquisa Balance 4%, Nature Valley Protein Erdnuss & Schokolade, Das Exquisite Kaffee Arabica Zartbitter. Abendessen: Palmin Kokosfett, REWE Tagliatelle, REWE Bio Grüne Oliven, Rügenwalder Mühle Cordon Bleu Vegan . Snacks/Sonstiges: Weißwein, Lay's Light Gesalzen. mehr...
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 Kommentare
Kommt drauf an....wenn es dich dadurch abschreckt 😅 🤗💚
24 Sep 22 vom Mitglied: sjw*
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Und wie viele Portionen hast du gegessen? 😀
24 Sep 22 vom Mitglied: AsketHH
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Ja sjw* …mich schreckt es eher ab, bzw. warnt mich davor ne große Portion zu essen 😉
24 Sep 22 vom Mitglied: casey9879
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@ AsketHH Bisher noch keine, habe es für eine Feier morgen vorbereitet 😉
24 Sep 22 vom Mitglied: casey9879
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Ohoh, also soll ich die Kalos meiner Quark-Sahne-Torte lieber nicht berechnen?
24 Sep 22 vom Mitglied: Multigirl80
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Danke für den Hinweis 🤣 - werde ich mir merken.
25 Sep 22 vom Mitglied: MelanieHer
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@Multigirl80 Ich rate dir davon ab, aber die Entscheidung liegt bei dir 😅 genauso wie die Entscheidung wieviel du davon ißt 😉
25 Sep 22 vom Mitglied: casey9879
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