Blondinachen's Notizen, 18 Sep 22

#Verspätes Frühstück 🥰 #Roggen Vollkorn Knäcke #Ei #Paprika #Leerdammer #Hähnchenbrust #Geflügelpastete #Paprika Chilli Käse #Butter #458 kcal 😋💕

Diätkalender ansehen, 18 September 2022:
1640 kcal Fett: 62,76g | Eiw: 50,41g | Kohlh: 205,22g.   Frühstück: Senf, Kerrygold Butter & Rapsöl, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9,3g), Gekochtes Ei, Dulano Geflügel-Jagdwurst, Aldi Paprika, Leerdammer Original Mild-Nussig, Wiesenländer Chili Paprika Käse , Hähnchenbrustfilet, Espresso. Abendessen: Südzucker Zucker, Kikkoman Sojasoße, Hengstenberg Balsamico Bianco, Bamboo Garden Mie Nudeln, Lauchzwiebeln, Aldi Paprika, K-Classic Sonnenblumenöl. mehr...

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