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Moin und ab in den Montag!
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63,6 kg
Bisher verloren: 26,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1132 kcal
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Fett: 28,61g | Eiw: 44,36g | Kohlh: 169,49g.
Frühstück: De Ruijter Milchschokoladen Streusel, American Sandwich Vollkorn, Weideglück Bio Bio Joghurt Mild 3,8% Fett, Weetabix Protein Crunch Chocolate, DM Dinkel Gepufft, Farmer's Snack Kanadische Bio-Cranberry. Mittagessen: Wilhelm Brandenburg Peitschen, Vitakrone Hummus Natur, Aldi Maiswaffeln . Abendessen: Heinz Kids Tomato Ketchup, Steinhaus Gnocchetti. Snacks/Sonstiges: Storck Riesen, PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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📚 MrsLP's Gewichtsverlauf
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